その他 2023.07.14
ドクターストレッチ！
長久手イオンにオープンしたDoctor stretch！
オープン記念で購入した回数券3回目の最終回！
トレーナーを固定しないで、まず色んなトレーナーさんにやってもらってその中で決めようかと…
今日は男性のトレーナーさんでした。
前回、前々回は女性のトレーナーさん。
やっぱり力加減がピッタリ！は今日のトレーナーさんでした。
痛みに強い私なので、結構強めにやってもらった方が良いので…
でも、相当痛くて、「いたたたた〜！」と何度も声が…
まわりの人達は、涼しい顔して施術を受けてたんだけど…
肩・首の痛みが即効で痛みが軽減して、とっても楽になりました！
ずっと整体通ってたんだけど、なかなか良くならず…
ストレッチで伸ばした方が私には合ってるのかな〜
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