その他 2023.08.24
今日は…
今日は月一筋膜リリースの日^ ^
最近、週一でストレッチに通ってるのもあって、今日はいつもほどガチガチではなかったので、痛みも軽くて済んだ^_^;
ストレッチで、毎回肩甲骨まわりをグリグリ回してもらっているのもあって、背中のもたつきぐなくなってきているみたい^ ^
で、その帰りに名東区のディアブロ〜
私の定番、ハンバーグランチ^ ^
コレしかないの？ってぐらいこれしか食べない^_^;
今日もいつもの美味しさ！
シフォンケーキありがと〜
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