その他 2018.11.08
月一のメンテ！
月に1回の筋膜リリースに行ってきました！
最近ちょっと姿勢が悪く…
今日はめちゃくちゃ痛いだろ〜な〜…
やっぱり痛い！！！
めちゃくちゃ痛い！！！
そして…
水分取ってない！水分ちゃんと毎日2リットル！
今朝もラインで
「朝起きたらお水！」って…(＞人＜;)
叱られないように今日から毎日2リットル！
ちゃんと水分取ります…|(￣3￣)|
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